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找學(xué)校

學(xué)校恐懼癥是通過明顯的焦慮和軀體癥狀的結(jié)合而體現(xiàn)出來的對上學(xué)的非理性的緊張和恐懼。從專業(yè)角度來看,學(xué)??謶职Y并非真正的恐懼,因此,也可稱為學(xué)校拒斥。其病理根源,實際上往往深深地植根于病態(tài)的母子關(guān)系。往往由于母親需要保持對孩子持續(xù)的依戀,而使孩子正常的獨(dú)立性發(fā)展中斷。

學(xué)??植腊Y的三個特征:

1.害怕上學(xué),甚至公開表示拒絕上學(xué)。

2.發(fā)病期間,如果父母強(qiáng)迫患兒去上學(xué),會使其焦慮加重,倘若父母同意暫時不去上學(xué),則孩子焦慮馬上緩解。

3.焦慮的癥狀表現(xiàn)為:心神不安,惶惶不安,面色蒼白,全身出冷汗,心率加快,呼吸急促,甚至有嘔吐、腹疼、尿頻、便急等。

癥狀

新生、畢業(yè)班學(xué)生最怕上學(xué),開學(xué)的日子一天天臨近,他們的心情也越發(fā)不安起來。

原因

1.內(nèi)因。這類孩子均有以下的性格特點(diǎn):膽小、仔細(xì)、敏感、多疑、特別愛面子、經(jīng)不起批評(懲罰)。

2.外因。這類孩子的家長、老師及本人常期望過高,作業(yè)多,往往超過患者心理所能承受的程度,導(dǎo)致孩子心理失衡,逐漸形成焦慮感。

“上學(xué)恐懼癥”是一種情緒障礙,主要特點(diǎn)是對學(xué)校產(chǎn)生恐懼。它不是一個專用的醫(yī)學(xué)術(shù)語,只是由于近幾年此類學(xué)生較多,才形成了這樣一個俗語。它的主要癥狀是情緒低落、心慌意亂、無緣無故發(fā)脾氣、渾身疲勞、注意力不集中、記憶力減退、失眠等,有的還有頭痛、胃痛等軀體不適癥狀。主要的誘因是“上學(xué)”這個特殊的事件,導(dǎo)致自己對學(xué)校生活的適應(yīng)產(chǎn)生焦慮和恐懼或?qū)Ψ蛛x性焦慮、學(xué)習(xí)適應(yīng)不良、人際交往困難等不良情緒和行為的喚醒。前者是由于自己的人格缺陷或?qū)W(xué)校和學(xué)習(xí)過于緊張所致;后者往往在學(xué)校學(xué)習(xí)或在其他活動上有挫折和遭受委屈、羞辱的經(jīng)歷。升學(xué)壓力、人際交往不適應(yīng)等方面是導(dǎo)致“上學(xué)恐懼癥”的重要原因。特別是心理素質(zhì)和適應(yīng)能力較差的學(xué)生、在學(xué)校經(jīng)常受到老師批評的學(xué)生、學(xué)習(xí)成績不好的學(xué)生、對新環(huán)境不能很快適應(yīng)的學(xué)生、部分過于追求完美的優(yōu)秀生等五類學(xué)生是“上學(xué)恐懼癥”的易發(fā)學(xué)生群 。

治療“學(xué)校恐怖癥”,常用的有4個辦法:

一是支持性心理療法。對學(xué)生加以疏導(dǎo)、鼓勵,耐心地詢問學(xué)生的擔(dān)心與焦慮,向他做出解釋和指導(dǎo),設(shè)法改善環(huán)境條件(如換一個學(xué)?;驌Q一個老師)。

二是家庭治療法。改變過于溺愛孩子的教育方式,與孩子進(jìn)行更多的感情交流,對于家長本身心理存在問題的,則要追根溯源,父母同治。

三是系統(tǒng)脫敏療法。家長和學(xué)校積極配合,有計劃的使孩子減輕對學(xué)校的恐懼心理,開始的時候,每天讓孩子在學(xué)校的時間短一點(diǎn),之后逐漸延長。在治療過程中,老師、同學(xué)要多關(guān)心、支持、鼓勵孩子,但因為這些孩子一般都比較敏感,要注意掌握好度。

四是暴露療法。孩子害怕去學(xué)校,偏偏采取一切辦法強(qiáng)制他留在學(xué)校,日久沒有指望了,他也漸漸調(diào)整了心態(tài)。這種辦法特別適用于剛上學(xué)不久的小朋友,具有強(qiáng)刺激性,但要注意配套的安全措施。

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