在心理學(xué)領(lǐng)域，一般將青春期的逆反歸為親子沖突。研究表明，大部分親子沖突是由于缺乏父母的情感關(guān)注而產(chǎn)生的，一味對(duì)青少年硬性地要求，但卻缺乏情感上的交流，會(huì)對(duì)青少年的心理造成消極的影響。
那么該如何溝通才能減少親子沖突，解決孩子在青春期出現(xiàn)的問題？今天，我們來分情況聊一下解決方案。
01 成績(jī)下降
當(dāng)遇到孩子成績(jī)下降的問題時(shí)，家長(zhǎng)可以先問一下孩子在學(xué)習(xí)上是否有什么困難，這些困難我們是不是可以幫忙解決？
如果家長(zhǎng)在成績(jī)上幫助不了孩子，那可以做的就是鼓勵(lì)孩子，給孩子動(dòng)力。在孩子面前少講消極的話，也可以找一些適合孩子的教育機(jī)構(gòu)來幫助孩子。
02 早戀
當(dāng)遇到孩子早戀的問題，家長(zhǎng)要正視“早戀”。
其實(shí)，除了中國(guó)，其他國(guó)家并沒有早戀這個(gè)詞。孩子在成長(zhǎng)過程中對(duì)異性產(chǎn)生好感是正常的生理現(xiàn)象。
這時(shí)候家長(zhǎng)需要做的是教育孩子正常的生理衛(wèi)生常識(shí)，給予他/她足夠的信任。在很多案例中，孩子早戀的根本原因是家庭給不到足夠的愛與溫暖，所以孩子就將自己的這些希望寄托到異性身上。
03 厭學(xué)
在遇到孩子厭學(xué)的問題時(shí)，家長(zhǎng)首先要了解孩子是否在學(xué)校里遇到了一些不開心的事情，鼓勵(lì)孩子自己去解決。如果是成績(jī)下降問題，則按前述方法解決。
04 網(wǎng)癮
當(dāng)遇到孩子網(wǎng)癮的問題，則需要家長(zhǎng)們反思自己行為。
如果家長(zhǎng)平時(shí)在孩子面前經(jīng)常玩電腦，孩子可能會(huì)模仿家長(zhǎng)的行為。家長(zhǎng)平時(shí)可以慢慢減少孩子的上網(wǎng)時(shí)間，比如第一天減少10分鐘，第二天減少20分鐘，循序漸進(jìn)，避免孩子更大的逆反心理。
要解決青春期的各類常見問題，歸根到底需要家長(zhǎng)調(diào)整心態(tài)，并以身作則。青春期的孩子長(zhǎng)大了，會(huì)有自己的想法，家長(zhǎng)不要還是像對(duì)待兒童一樣，將自己的意愿強(qiáng)加在孩子的身上。
另外，家長(zhǎng)要注意溝通的技巧，即“傾聽+積極地回應(yīng)+就事論事的反饋”，中間貫穿的是信任、平和的態(tài)度。相信做到這點(diǎn)，你和孩子之間的關(guān)系會(huì)越來越好的。
